Il mio approccio

Ognuno di noi, durante la propria vita, trova il proprio ritmo, fatto di pensieri, emozioni e comportamenti (le nostre note musicali). Ogni tanto però, la nostra melodia non è in armonia con noi, o non riesce a darci l’energia che ci serve per affrontare le sfide della vita. Abbiamo bisogno di “accordarci”. Le note musicali che compongono la nostra melodia personale sono il risultato di scelte fatte in diversi momenti della nostra vita, cruciali per risolvere problemi che abbiamo affrontato, per cui non sentivamo di avere alternative. Le nostre emozioni, i nostri pensieri e i nostri comportamenti non sono casuali (anche se spesso non ne sappiamo spiegare la presenza), ma coerenti con le scelte che abbiamo fatto in precedenza, allo scopo sentirci in continuità con noi stessi.